（华硕破晓6 Pro，IPS防眩光屏）
而且多数IPS屏支持DC调光加低蓝光认证，在我们熬夜赶工时眼睛不容易酸。最重要的是它没有烧屏风险，正常用个五至六年，亮度和色彩依旧能打。如果你实在不知道自己该买什么屏，闭眼选IPS就是标准答案，稳得很。
OLED屏 极致色彩使用需 “多宠着点”
而OLED屏的工作原理是自发光，不需要背光、不需要液晶层，这是和 IPS最本质的区别。OLED屏的画质特点是对比度高，色彩鲜艳、饱满，看HDR电影或玩3A游戏，画面更具冲击感。
（华硕a豆14 Air 2026，OLED华硕好屏）
在护眼功能方面，很多OLED屏幕在低亮度下可能会采用低频PWM调光（俗称频闪），对眼睛敏感的人来说，看久了容易酸涩。购买时可以认准高频PWM调光或者硬件防蓝光功能。
耐用性方面需要用户注意的是，长时间固定显示同一画面（比如任务栏或游戏血条）可能留下“烧屏”痕迹，而且相对耗电，但其实目前厂商都有各种防烧屏技术，日常用基本不用太担心。总的来说，OLED适合追求极致视觉、不介意偶尔哄着屏幕的颜值党们。
TN屏&基础LCD 能躲就躲的 “遗老”
至于TN屏和基础LCD屏，小A其实就不怎么建议大家选择了。
TN屏是非常古早也非常便宜的LCD面板，它响应速度快，但视角差、色域低、色准差，软（按压出水纹）而且漏光，现在基本已经没有用这类屏幕的笔记本了。
而基础LCD呢，虽然也是IPS或类似技术，但色域很低，看什么都像蒙着一层灰，色彩寡淡，基本只有少数入门本才会用，大家买电脑最好选100%sRGB的，这基本已经是现在笔记本屏幕的底线了。
对号入座 你的需求决定哪块屏是真爱
日常办公、写论文、程序员、考研党
高素质IPS屏：认准100% sRGB色域，分辨率2K左右，屏幕比例最好是 16:10（能多看几行代码或表格），带莱茵低蓝光认证，眼睛舒服最重要！
追剧狂魔、自媒体、设计师创作者
OLED屏或者高端IPS屏：如果预算充足，直接上OLED！色彩、对比度都更好。
3A大作爱好者
高刷IPS屏或高刷OLED屏：对于游戏本来说，高刷新率是灵魂！144Hz、165Hz甚至240Hz的IPS屏幕是目前的主流性价比之选。如果你预算拉满，想要极致画质，那高刷新率的OLED游戏本会让你爽到飞起。
（华硕天选6系列，IPS广视角屏）
综上所述，大家在买电脑前除了看跑分，最好可以选择就近的线下门店盯着屏幕看上几分钟。毕竟屏幕怎么样，眼睛最清楚~快快转发本篇给那个要买电脑的朋友，一起告别“屏幕选择困难症”吧！
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